Trener personalny Banino
Czy jesteś zmęczony brakiem postępu?
Zacznij treningi z trenerem personalnym w Baninie!
Próbowałaś/eś już różnych planów, aplikacji i „cudownych” programów, a efekty wciąż nie są takie, jakich oczekujesz? To absolutnie nie znaczy, że coś jest z Tobą nie tak – po prostu potrzebujesz kogoś, kto dobrze Cię poprowadzi.
W Fit&Fizjo Studio w Baninie pracują wykwalifikowani trenerzy personalni, którzy realnie angażują się w pracę z podopiecznymi i pomagają im poukładać trening tak, żeby w końcu zobaczyć postępy.
Dla nowych osób przygotowaliśmy specjalną ofertę – pierwszy trening z trenerem personalnym jest teraz ponad 60% taniej.
Podczas tego spotkania porozmawiamy o Twoich celach, możliwościach i dotychczasowych doświadczeniach, sprawdzimy, jak pracuje Twoje ciało i na tej podstawie zaproponujemy plan dopasowany konkretnie do Ciebie. Dzięki temu treningi personalne będą oparte na Twoim aktualnym poziomie sprawności, a czas spędzony na sali zacznie wreszcie przekładać się na realne efekty.
Dołącz do Fit&Fizjo i skorzystaj z wiedzy profesjonalnych trenerów.
Pierwszy trening tylko: 75 zł
0 dni 00 godzin 00 minut 00 sekund
Skorzystaj z naszej ograniczonej czasowo oferty i zyskaj:
Trening wprowadzający z trenerem, który pokaże Ci, jak bez stresu poruszać się po sali i korzystać ze sprzętu.
Plan dalszych działań dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.
Większą pewność siebie na siłowni i poczucie, że wiesz, co robisz i po co.
Dostęp do kameralnego, profesjonalnego studia treningowego w Baninie.
Pierwszy trening w wyjątkowo atrakcyjnej cenie, żeby łatwiej było zrobić ten pierwszy krok.
Jak wygląda współpraca z trenerem personalnym?
Rozmowa i analiza
celów treningowych
Na początku trener zbiera wywiad o zdrowiu, dotychczasowej aktywności i oczekiwaniach. Wspólnie doprecyzowywany jest główny cel – czy chodzi o redukcję, wzmocnienie, powrót do formy po przerwie czy po prostu lepsze samopoczucie.
Trening wprowadzający i plan działania
Regularne treningi i bieżące wsparcie
Kolejne spotkania to systematyczna praca nad formą, techniką i nawykami. Trener na bieżąco koryguje ćwiczenia, dobiera obciążenia i pomaga utrzymać motywację, tak aby krok po kroku zbliżać się do wyznaczonego celu.
Monitorowanie efektów i nowe wyzwania
Co jakiś czas podsumowywane są postępy, porównywane wyniki i samopoczucie. Jeśli cel został osiągnięty – ustalany jest kolejny etap, np. praca nad sylwetką, siłą, wydolnością albo po prostu utrzymaniem wypracowanej formy.
Co zyskujesz dzięki treningom personalnym w Fit&Fizjo?
Więcej energii na co dzień
Mniej zadyszki po schodach i mniej uczucia, że „padniesz” po pracy, więcej siły, żeby ogarnąć zwykły dzień.
Mniej bólu i sztywności
Plecy, kark czy kolana przestają dokuczać tak jak kiedyś, a poranne rozruszanie się nie jest już wyzwaniem.
Lepszy sen i regeneracja
Więcej chęci do innych aktywności
Spacer, rower czy wyjście w góry przestają wydawać się „wyczynem”, a zaczynają być naturalnym wyborem.
Umów się na pierwszy trening
Nie czekaj na „idealny moment” – on jest właśnie teraz. Kliknij w przycisk poniżej i zrób pierwszy krok po lepszą formę.
Nasze opinie
Sprawdź, co mówią osoby, które już z nami ćwiczą. Te referencje stanowią dowód na zdolność studia do tworzenia wyjątkowego doświadczenia.
Nasze standardy
Dbamy o czystość
Dbamy o utrzymanie poziomu czystości, aby nasi klienci mogli skupić się wyłącznie na osiąganiu swoich celów treningowych.
Dbamy o prywatność
Dbamy o prywatność , dlatego nasz obiekt jest wyposażony w osobne szatnie, toalety oraz prysznice dla kobiet i mężczyzn.
Dbamy
o bezpieczeństwo
Dedykowane szafki z zamkami, zapewniają naszym klientom bezpieczne przechowywanie ich osobistych przedmiotów.
Dbamy
o wygodę
Nasi klienci mogą bez przeszkód korzystać z ogólnodostępnego szybkiego internetu w trakcie przerw pomiędzy treningami.
Sekcja FAQ
Czyli pytania i odpowiedzi
Masz pytania? Tu znajdziesz szybkie odpowiedzi o treningach, grafiku, płatnościach i rezerwacjach.
Jak zapisać się na pierwszy trening?
Zakup swój pierwszy trening klikając tutaj. Następnie napisz do nas lub zadzwoń; przed pierwszym spotkaniem możesz wypełnić krótką ankietę, żeby lepiej dopasować plan do Twoich celów.
Czy honorujecie karty typu MultiSport itp.?
Nie – rozliczamy się bez programów kart partnerskich.
Gdzie sprawdzę aktualny grafik?
Grafik zajęć znajdziesz klikając tutaj. Godziny zajęć mogą się zmieniać sezonowo, więc zawsze sprawdzaj aktualną rozpiskę przed zapisem.
Czy są pakiety/karnety na zajęcia grupowe?
Tak, oferujemy karnety miesięczne oraz pojedyncze wejścia (szczegóły w cenniku) kliknij tutaj.
Ile osób ćwiczy jednocześnie?
Stawiamy na kameralne grupy i spokojną przestrzeń – bez tłumów i kolejek do sprzętu.
Czy oferujecie vouchery prezentowe?
Tak – możemy przygotować voucher na trening personalny, karnet lub konkretną liczbę wejść.
Czy mogę trenować z partnerem/partnerką?
Tak – możliwe są treningi duetowe lub w małej grupie (wycena zależna od formuły).
Czy są zajęcia dedykowane kobietom?
Trening dopasowujemy do celu (redukcja, siła, mobilność), a nie do płci – ale mamy formaty i prowadzących ze szczególnym doświadczeniem w pracy z kobietami.
